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幼儿夏季卫生保健12条小常识,有心的老师家长都收藏了!

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12个小常识,为孩子们的夏季保健,有心的老师们收集!

5月6日凌晨3点3分,我们迎来了夏季节日,表明了孟夏季的正式开始。随着夏天的来临,如何让孩子健康成为家长和老师关注的话题。

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日常生活篇

夏天来了,随着温度的升高,病毒和细菌很容易繁殖。为了保证幼儿的健康,家长应认真阅读并注意以下几方面的健康知识。

1.培养良好的卫生习惯

要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止孩子进入口腔。饭前和饭后用流动的水和肥皂洗手,不要碰到鼻子和眼睛,教孩子如何正确擦拭鼻子。

教育幼儿不会丢掉果皮,五彩纸屑,随地吐痰和照顾公共财产,并培养幼儿养成清洁和卫生的良好习惯。

2,穿衣服要舒适透气

吸汗毛巾,方便老师随时根据天气变化换孩子。衣服应宽松,透气,吸汗。

当室内公共温度过低时,可以适当增加衣物。在晚上散步或在野外散步时,尽量穿上薄裤以防蚊虫叮咬。

3,注意饮食卫生

家长要注意幼儿饮食的健康和安全,教育幼儿进入公园不吃零食,不要吃冷饮,也不能为游泳摊位的儿童购买零食。在夏季,最好给孩子更多的新鲜水果和蔬菜,少吃油炸食品,冷饮和甜食。

夏天,有很多种水果和蔬菜。教师需要注意食品卫生,避免苍蝇。

天气炎热,细菌和真菌繁殖更快,食物更容易变质,应防止食物中毒,不应吃剩菜。

4,定期锻炼,增强孩子的体质

每天,当你的阳光最充足时,尽量不要让你的孩子在炎热的阳光下外出。当孩子一般做户外活动时,一定要注意选择凉爽的地方进行活动,并及时补充水分以防止中暑。当孩子出汗时,不建议立即用冷水淋浴。

周末带孩子出去,请做防晒工作,戴太阳镜,遮阳板或使用遮阳伞。当你在外面待很长时间时,父母还需要准备中暑预防药物,如藿香正气,温丹等。

夏季游泳必须在成人的护送和监督下进行。有一个标准的游泳场所必须有合格的救生员。当孩子独自玩耍时,父母必须始终照顾他们,并提防溺水。

5,合理营养,科学安排孩子的饮食习惯

为幼儿准备各种均衡饮食,小心冷饮,儿童暴饮暴食会对胃肠道微妙产生不良影响。家长要注意让孩子适量饮用冷饮,特别是饭前不要吃冷饮,以免引起儿童消化系统紊乱和营养不良。

当孩子吃冷饮时,不要咀嚼它们,以免直接刺激牙齿,引起牙痛,影响牙齿的发育。另外,吃太多冷饮的孩子很容易导致体重增加,影响生长发育。

提前准备充足的开水。当开水进入人体时,它可以立即代谢。它具有调节体温,运输营养和清洁体内毒素的功能。避免在班次中放置沸水或热水。

6,规律的生活安排,充足的睡眠

适当增加孩子的午休时间,以确保充足的睡眠时间,以免失去能量,减少抵抗力。夏天睡觉比冬天长。当你起床,你不应该催促你的孩子。你可以放轻柔的音乐,慢慢地唤醒孩子。

在炎热的天气里,最好不要让孩子赤身裸体。这很容易引起肚脐周围胃部的阵发性疼痛和腹泻。

7.空调不应该打开太久

空调不应调得太低,控制在27至28度,比室外低5至6摄氏度。可以使用电风扇代替空调,并且应该放置在远离儿童的位置。在空调房间长时间,室内和室外空气很低,因为门窗是关闭的,室内是干燥的。儿童皮肤的水分调节能力远远低于成年人的水分调节能力。孩子长时间停留,容易疲劳。

在确保室内通风和湿度的同时,在一天的较冷时间为孩子安排适当的运动,以增强身体的抵抗力和适应性。

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疾病预防文章

1.预防中暑

在夏天,温度高,人体出汗多,不能及时补充水和盐,或者在炎热的太阳下长时间防暑,儿童也不例外。提示老师要注意不要让孩子在炎热的阳光下玩耍,给孩子更多富含维生素的蔬菜,水果,多喝糖,盐水,绿豆汤,酸梅汤,西瓜汁等。幼儿园也应该制定合理的夏季营养食谱。

2.预防和治疗腹泻

夏季腹泻是幼儿常见的疾病。在严重的情况下,它会影响幼儿的营养吸收和健康,防止幼儿腹泻,并需要科学喂养。定期正规化,注意食物,食物和个人卫生。幼儿园注意购买新鲜食物,注意保存和卫生。

3.预防皮肤病

夏季幼儿出现的皮肤病包括蝎子,蝎子和脓肿,蚊子咬伤皮肤引起感染。为了防止这些皮肤病的发生,有必要注意幼儿的个人卫生和防蚊虫防护工作。有必要经常洗澡换衣服。衣服应保持清洁干燥。应经常切割指甲,以防止皮肤被感染和感染。

4.预防肠道传染病

炎热的夏天是各种肠道传染病的流行季节,如细菌性痢疾,伤寒和肝炎。这些传染病通过饮食或食物传播,因此要特别注意儿童的食品卫生和个人卫生,不要吃腐败。食物和腐烂的瓜,不要贪吃冷饮和冷食,不吃水产品,饭前和饭后洗手,并将疾病放入口中。

5.严格预防猩红热

猩红热是一种更常见的急性呼吸道感染形式。由于疾病中出现鲜红色的皮疹,密集的地方可以连成一块红色,看起来像猩红色,所以它被称为猩红热。由于喉咙容易出现红肿,中医也被称为“喉咙不好”或“喉咙烂”。

幼儿园保健医生应注意孩子是否有发烧,红喉,白裘和舌头红舌。

幼儿的健康成长离不开父母和老师的陪伴和细心照顾。幼儿的身心健康是一切发展的基础。照顾孩子,让他们不要害怕夏天,安全的夏天,让我们陪孩子们茁壮成长。

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